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福みそのレシピ

長ねぎと鶏もも肉の塩糀焼き!
塩糀ってお肉を柔らかくすることもできるんですよ!侮るなかれ塩糀の力!

材料(2人前)
・長ねぎ…………1本・鶏もも肉 …………300g・ 塩糀…………大さじ2

作り方
1.長ねぎと鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。
2.切ったらビニール袋に1と塩糀を入れ30分程寝かす。
3.フライパンで火が通るまで炒める。

福みそのレシピ写真
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